美味食物进嘴巴，牙齿把它咬成粒。
颗粒来到肚子中，精灵把它变成泥。
火车厢被装满了，一路飞驰不停息。
肚子里的火车站，每天都在陪伴你！
这个小姑娘叫朱莉娅。
她刚刚从幼儿园出来，走在回家的路上。
突然，朱莉娅听到了一阵“咕噜噜”的声音。
这个声音是从她的肚子里发出来的！
朱莉娅不知道，她的肚子里有一个火车站！
肚子精灵们就住在这里，他们的工作是把食物弄成泥。
这会儿，小精灵们都懒洋洋地躺着，因为大家无事可做。
火车也停在那里，整个肚子火车站里静悄悄。
突然，那奇怪的声音又响了起来。
原来上一个小精灵睡着了。
他在梦中偶尔打起响亮的呼噜，
这就是朱莉娅听到的“咕噜噜”的声音。
朱莉娅终于到家了，一顿美味的午餐正摆在桌子上。
她开始狼吞虎咽地吃起来。
很快，一大团面条通过食道掉进了肚子火车站里。
小精灵们立刻醒了，从各自的洞穴里爬出来，准备开始工作。
他们都是一些非常勤劳的小家伙。
朱莉娅感觉好多了，她的肚子不疼了，高兴地翻了许多跟头。
肚子火车站里的小精灵们觉得好像坐上了过山车……
他们已经分不清哪是上，哪是下了。
饮料太甜要少喝，腐蚀车站太可怕！薯片太多惹人厌，精灵浑身不舒服！
全麦食物有营养，多吃一些身体健！精灵喜欢西兰花，希望你也爱上它。
即使糖果块不大，处理起来也很难！可可奶油黏糊糊。沾到它们逃不脱！
骑着豌豆跳跳跳，小精灵们很喜欢！橡皮糖呀扯不断，小精灵吗心里烦！
小朋友们，你们喜欢的食物，小精灵都不太喜欢哦！
可是这次的情况让他们吓了一跳！
又粗又长的面条落下来，把他们缠住了；
整片的生菜叶飘下来，像床单一样把他们裹住了；
大肉块沉甸甸的，像石头一样四处乱滚……
——火车站里乱作一团，小精灵都生气地大叫起来。
“这个朱莉娅，根本就没有好好嚼嘛！”
“总是什么都靠我们！”
“这些食物太大了，我们怎么办啊？”
尽管生气，小精灵们还是开始工作了。不然还能怎么办？
火车必须准时出发，但是要把这么一大堆食物弄碎，
要花很多很多时间和力气，因此工作进展得很慢。
食物越来越多，堆得像小山一样高。
这时，出事了！
一大块东西不偏不倚地砸到了一个小精灵的脑袋上，
他立刻晕了过去。
在幻觉中，他成了一名导游，带着游客在肚子火车站里参观。
小精灵告诉游客们：
“如果所有食物都被嚼得很碎，
那落下来的就会是小段面条、小片菜叶、小块苹果和小肉丁，
即使它们掉在哪个小精灵的头上，也不会把他弄疼。”
过了很长时间，一列列火车才返回了肚子火车站，
此时它们已经被卸空了。
小精灵们把剩下的食物装进车厢，
大山慢慢地消失了。
小精灵们现在又可以休息、玩耍和美美地睡觉了
